SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekki doping

  • treningi kulturystyczne po 40 roku zycia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Dochodzi się w pewnym momencie do miejsca w którym sam ryż i mięso nie wystarczają. W tym wieku i z tym doświadczeniem pokusiłbym się o jakiś chociaż lekki doping(do niczego oczywiście nie namawiam ). Zarejestruj się na forum, udaj do działu "doping" opisz co i jak. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-03-11 14:01:45

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2011-03-11 14:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że choćbym nie wiem ile jadł to żeby przybyło mi 2 kg nawet samego szmelcu graniczy z cudem. Opuszcze obiad i na następny dzień czuję że to znika we mnie ... stad pomysł na lekki doping. Druga sprawa treningi mamy wytrzymałościówki zazwyczaj , straszne stacje gdzie czasem zdarzy mi sie zwrócić obiad ze zmęczenia. Co trening gubię 2l wody gdzies [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3168 Data: 2012-06-20 13:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do żołądka to rozdzielać można posiłki na mniejsze a są jakieś sposoby aby zmniejszyć fakt powiększania ? Czy lekki doping również powoduje tak paskudną budowę ? dzięki że się zainteresowałeś pozdrawiam

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 13327 Data: 2010-12-17 00:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie psy i sie pytaja gdzie trzymamy sterydy i pytal o ome i mete wiec mu powiedzialem ze jedyne co jemy to anapolon zeby sie zastanawil co to jest a on odziwo wiedzial hehe poopowiadal o swoich cyklach i poszli a juz myslalem ze na serio sie do***ia jest cos takiego jak lekki doping? Zmieniony przez - StachuWLKP w dniu 2007-04-04 16:35:05

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7312 Data: 2007-04-04 16:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zużywa się trochę bardzie a tkanki starzeją się szybciej bo cały metabolizm jest szybszy. To zawsze trochę skraca życie, ale jeśli robimy to rozsądnie to nie są to jakieś straszne cyfry. Inna sprawa że jeśli komuś lekki doping daje motywację do trzymania dobrej formy przez wiele lat, zdrowego odżywiania itd. to ostatecznie może wyjść na plus.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4037 Data: 2004-03-29 22:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • etam lekki doping sugeruje dowal dwa termale i wynik bedzie o niebo lepszy niz przy innych wynalazkach lub z 4 szt ts olimp i dwa redbule

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3744 Data: 2005-11-14 09:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vanadyl???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Vanadyl imituje działalność insuliny, zwiększając wchłanianie glukozy, więc można go traktować jak lekki 'doping insulinowy'. Wybitnych efektów nie można się spodziewać. "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2003-08-18 10:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermal a koszykówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    zażywałem kiedys dawno temu kombinacje domowe eca w celu zwiekszenia wydolnosci w grze a teraz czytam na forum że po thermie tez ma sie powera taki lekki doping

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2003-12-19 23:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skończeniem cyklu, albo zaraz po. Pierwsza metoda jest skuteczniejsza, ponieważ tydzień zajmuje Cyclofenilowi stanie się aktywnym. Skutki uboczne czasami odnotowywane to: lekki trądzik, podniesiona ochota na sex (to jest skutek uboczny?) oraz uderzenia gorąca. NAZWY HANDLOWE: FERTODUR 200 MG TAB FERTODUR 200 MG TAB NEOCLYN 200 MG TAB ONDOGYNE [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-14 06:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyczna dojrzałość **ART**

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] stricte siłowym kształtującym możliwości układu nerwowego c) na poziomie tzw. przyzwyczajeń treningowych/obciążeniowych - stały ciężar w serii, dopóki nie zrobi się za lekki, dopiero wtedy następuje progresja Z mojego punktu widzenia kulturyści winni się skupić na 1 i 3 sposobie, bo kształtowanie brutalnej siły maxymalnej nic nie daje, poza [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-03 21:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że pewne tematy nie powinny być poruszane w większości działów dlatego jeśli złamałem jakiś regulamin tym pytaniem to usuńcie wypowiedź. Pytanie co do carb nite. Wiadomo że lekki deficyt chyba nie wchodzi w grę bo w dzień jedzenia węglowodanów prawdopodobnie większość wyszła by na plus z kaloriami. I teraz tak, czy osoba bez dodatkowego [...]

    Odpowiedzi: 677 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-30 17:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposób na stały postęp na siłowni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] + bic ) planem treningowym. Oczywiście bez diety... A dla reszty z nas, którzy mają jeszcze trochę rozsądku- przypomina, że nie trzeba zastanawiać się który trening (lekki/ciężki) jest lepszy- po prostu zastosować oba i patrzeć na efekty. Tę stronę powinienneś odwiedzać codziennie! http://www.pajacyk.pl/ <-- <-- <-- [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-22 10:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST:Storm+Shock-s.24/spalacze-s.39 by BART

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i jest moze z 10 osob , ktore faktycznie pokazuja soba (zdjecia) ze znaja sie na rzeczy? No wlasnie... Daj sobie czlowieku spokoj jak nie rozumiesz, ze chlopak byl bardzo lekki jak na swoj wzrost i 10kg to waga jaka organizm mogl spokojnie zrobic, gdyz nie wykraczalo to wiele ponad jego norme. P.s No chyba ,ze nalezysz do tych z pytan" [...]

    Odpowiedzi: 401 Ilość wyświetleń: 17650 Data: 2007-08-27 10:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zapraszam Sevrond Plakacik ze mną? Kto by to chciał? ferenc No i sie ciesze, że jest doping! Wygram - wiadomo _Richard_ jak dla mnie to martwy ciag do poprawy, robisz lekki koci grzbiet, klate lekko wypinaj a barki wysun do tylu. Cięzko, żeby przy maksach robić idealną technikę. A wydaje mi się, że kota to tam za dużego nie ma nie rzucaj [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-18 17:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erwinoos/poprawa sylwetki - masa!

    Post
    Trening dla początkujących

    dobra, ja ci proponuję zrobić fbw, zwykłę oparte na podstawowych ćwiczeniach budujących nasze ciało, 'nie są lekkie i przyjemne jak te na biceps czy triceps, ale nimi budujesz ciało" gdzieś to wyczytałem.. ok masz arta, ze split jest zły: TRENING DZIELONY JEST ZŁY, PONIEWAŻ WYKONUJESZ W NIM CAŁĄ MASĘ ZBĘDNYCH ĆWICZEŃ &#8211; TRACĄC CZAS [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 6443 Data: 2011-07-15 22:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] polecam. Rynek projektowałm ten sam gość co projektował Sukiennice (i chyba miał podobny szablon :-) ) To był tydzień przedstartowy, więc trening właściwie żaden. Bardzo lekki rower (pojechałem z Wenecji do Padwy rowerem). Bieganie 6km z przebieżkami oraz 2x open water bez pianki. Pływanie wyglądało zdecydowanie gorzej niż chociażby w [...]

    Odpowiedzi: 1486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-13 16:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na expo, wreszcie, udało się. Było gorąco, istniało ryzyko katastrofy - musiałbym etap rowerowy przebiec ;) Przy okazji wykryto kolejny problem, zniszczone łożysko steru i lekki luz nie do usunięcia bez wymiany na którą było już za późno - pojadę na lekko niedomagającej Zuzce - z duszą na ramieniu ;)

Dzień startu.. Sobota. Śniadanie o piątej, [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-28 12:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na podstawie FBW do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] WAGA CIAŁA: 77 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU:40 ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : staram sie cwiczyc caly rok z lekkimi przerwami MASA JAKOŚCIOWA/ MASA AGRESYWNA/ POPRZEDNIO ROBIŁEM : Mase ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: brak PRZEBYTE [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2011-09-18 14:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] trzeba zrobić:-) Kuba w planie ma klatkę z tricem, ja zaś barki z łapami- jakoś się dogra, a i na siłce cały czas trzymamy się blisko. Wyciskanie sztangielek siedząc- lekki neutral, łokcie do przodu, bardzo nisko opuszczane- stąd ciężar mały, ale czucie znakomite. Oczywiście w ostatnich ruchach mogę liczyć na asekurację i doping Kuby! I [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-22 19:06:11 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Po wczorajszym treningu cały dzień czułam lekki ból pupy i czasem ud:-) Ale nie stanęło mi to na przeszkodzie, aby zrobić sobie tabatę (na zmianę przysiady, wyskoki z wyrzutem nóg i pajacyki). Od jutra zaczynam trening od Obliques i będę robiła po kolei dzień 1,2,3,4, a nie jak pisałam po południu, że jutro i w sobotę 1,2, następnie od [...]

    Odpowiedzi: 2156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-04 23:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)